Master your Mind

Worum geht es in diesem Workshop und wie wird er ablaufen? Fokus von diesem zwei-tägigem Workshop ist die 2. Säule der Resilienz, die ich "Master your Mind" genannt habe. In diesem Workshop geht es darum, wie man seine Gedanken besser steuern kann. Du erfährst wie groß und mächtig eigentlich unserer Unterbewusstsein ist, welche Funktionen unser bewusster Verstand eigentlich hat und wie diese Funktionen oftmals überstrapaziert werden bzw. aus dem Ruder laufen. Und du lernst 6 neue Denkweisen kennen, die Mindset definitiv ändern werden. Da neben werden wir noch die Themen Bedürfnisse und Bewusstseinsebenen thematisieren. Im Workshop enthalten sind zwei Online Zoom-Termine und die zugehörige Arbeitsunterlagen. Ein schriftliche Zusammenfassung bekommst du noch On-Top von mir als Goodie. ;) Mit diesem Wissen wirst du in der Lage sein, deine Gedanken besser zu managen und so deine psychologische Stressquellen zu reduzieren. Ich freu mich auf dich! :)