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Ein Jahr - ein Ziel

10 Monate - 10 Wochenend-Workshops - 10 Säulen der Resilienz, die wir in der Tiefe erarbeiten.

Wenn einer dieser Punkte auf dich zutrifft, solltest du unbedingt beim Year of Resilience dabei sein:

Einzige Zugangsvoraussetzung:

Du bist als LehrerIn, KindergärtnerIn, Sozial-Pädagoge/in, ErzieherIn, BetreuerIn - kurz BeziehungsgestalterIn für Kinder oder Jugendliche tätig.

(P.S. Ich werde Niemanden aus dem Programm ausschließen, der das nicht ist, du kannst auch gerne so teilnehmen!
Aber ich werde vorwiegend diese Berufsgruppe ansprechen/a
dressieren und branchenspezifische Beispiele bringen.)

  • Du wünscht dir mehr Gelassenheit und Stabilität im Leben. Du möchtest dich nicht mehr wie ein "Fähnchen im Wind" fühlen - sondern viel lieber zum Fels in der Brandung werden!
     

  • Du möchtest an deiner mentalen Gesundheit arbeiten, deinen Selbstwert stärken und selbstbewusster werden!
     

  • Du hast bereits körperliche oder mentale Stresssymptome, die dein Wohlbefinden und deinen Lebensalltag einschränken (z.B. du schläfst schlecht, hast Verdauungsprobleme, Verspannungen, wenig Energie, bist unachtsam, verlegst dauernd deine Wertgegenstände, bist ständig gereizt oder angerührt - weitere Symptome findest du hier)
     

  • Du hast Schwierigkeiten dabei dich abzugrenzen und abzuschalten. Viele Dinge gehen dir sehr nahe und du wünscht dir oft besser „darüber zu stehen“ zu können.
     

  • Du kommst in deiner Freizeit einfach nicht mehr zu den Sachen, die dich glücklich machen und dir Energie geben.
     

  • Du kannst nicht mehr, in der Form wie du es dir wünscht, für andere da sein.

  • Du freust dich die ganze Woche aufs Wochenende. Du kannst den Sonntag schon nicht mehr genießen, weil der Montag schon wieder ansteht. Du schleppst dich von Ferien zu Ferien.
     

  • Eigentlich liebst du es LehrerIn zu sein, hattest so große Träume und Pläne zu Beginn,
    bist aber immer wieder auf Widerstand gestoßen in unserem System, sodass du jetzt vielleicht sogar an deiner Berufung zweifelst.
     

  • Du bist selbst nicht davon betroffen, aber vielleicht einer deiner Liebsten? Oder du willst einfach nur mehr darüber lernen und anwendbares Know-how zum mentalen und fundamentalen Stressmanagement bekommen.

Starry Sky

Die 10 Säulen der Resilienz,
die Punkte an denen wir arbeiten werden:

Health - Biohacking

Themen:

  • gesunde Routinen in Stresszeiten

  • kleine Dinge, die viel bringen und deine Energie erhöhen

  • Hacks in Ernährung, Bewegung, Entspannung & Selbstfürsorge

März

Master your Mind

Themen:

  • gesunder Umgang mit eigenen Gedanken

  • eigenens Selbstbild, Ego & Erwartungen

  • Gedanken lenken & steuern

April

Self-Awareness 1

Inner Child Healing

Themen:

  • dein "inneres Kind" kennenlernen & heilen

  • Arbeit mit tiefen Glaubenssätzen

  • Urvertrauen

Mai

Self-Awareness 2

Human Design

Themen:

  • umfangreiches Tool - das dir hilft dich selbst besser zu verstehen & dein Potential zu erkennen

  • Lerne deinen Typ, deine Autoriät, dein Profil, deine Tore und Kanäle kennen

Juni

Raise your Self

Selbstwert stärken

Themen:

  • Wertearbeit - was hat Wert für dich?

  • Was willst du wirklich

  • Verantwortung

  • Abgrenzung

Juli

Serenity & Loslassen

Themen:

  • Gelassenheit

  • Loslassen

  • Vergebung

August

Master your Emotions

Themen:

  • gesunder Umgang mit eigenen Emotionen

  • Umgang mit den Gefühlen von anderen, Kindern...

  • Glückgefühle & Sucht

September

Communication-Pro

Themen:

  • Stressfreie u. gewaltfreie Kommunikation

  • Skillset - Erweiterung

Oktober

Love & Purpose

Themen:

  • Reserve-Platz für dringende Themen, die aufkommen, ansonsten...

  • Was ist "wahre" Liebe?

  • Lebenssinn & Lebensaufgabe
     

November

Goals, Time-Management & Success-Rituals

Themen:

  • Zeitmanagement-Toolbox

  • Gewohnheiten ändern

  • Reflexion 2023

  • Zielsetzung und Planung 2024

Dezember

...arbeitest du bei jeder Säule, an jedem Workshop-Wochenende, an deinem regenerativen, mentalen und fundamentalen Stressmanagement.

    

Dadurch machst dein "Material" unglaublich belastbar und widerstandsfähig,

weil du dir damit einen sicheren Hafen im Inneren aufbaust

und unabhängiger davon wirst, was im Außen passiert!

 

Mach dieses Jahr zu deinem "Year of Resilience".

Du wirst am Ende definitiv ein gelassenerer und "in dir ruhenderer" Mensch sein.

Das kann ich dir versprechen!

Und das Schöne ist, wenn du dir diese Dinge einmal erarbeitet hast,

führt kein Weg mehr zurück ;)

Zusammenfassend...

Wie wird das Programm ablaufen?

Die LIVE-Zoom-Termine:

   

März:

April:

Mai:

Juni:

Juli:

August:

September:

Oktober:

November:

Dezember:

   

17.-18.03.2023

14.-15.04.2023

12.-13.-05.2023

23.-24.06.2023

21.-22.07.2023

25.-26.08.2023

22.-23.09.2023

13.-14.10.2023

10.-11.11.2023

08.-09.12.2023

In jedem Monat gibt es ein Wochenende, wo wir uns intensiv mit den oben-genannten Themen auseinandersetzen werden. Die genauen Termine für die LIVE-Durchgänge ffindest du hier gleich links.

 

An jedem Wochenende wird es mindestens 2. LIVE-Zoom-Meetings geben (Freitag Abend u. Samstag Abend), wo du dich einbringen und direkte Fragen stellen kannst.

Falls du mal nicht LIVE dabei sein kannst, ist das überhaupt kein Problem. Alle Termine werden aufgezeichnet und dir gleich danach zur Verfügung gestellt. Dann kannst du sie dir in Ruhe, jederzeit und so oft zu willst ansehen, so wie bei einem Onlinekurs. Außerdem hast du mit deinem Kauf auch einen "Life-Time Access". Das heißt, du wirst immer Zugriff auf die Inhalte haben und kannst alles in deinem eigenen Tempo für dich erarbeiten - wann und wo du willst ;), weil alles online stattfindet.

Ich habe in den letzten Jahren mehr als 20.000€ in meine Ausbildung investiert und mir sehr viel Wissen erarbeitet. Dieses Wissen möchte ich dir so effizient und nachhaltig wie möglich weitergeben. Der (kompakte) Wissenstransfer wird daher ein wichtiger Punkt bei jedem Workshop sein. Außerdem bekommst du an jedem Wochenende Arbeitsunterlagen mit schriftlichen Zusammenfassungen der Theorieinhalte, Arbeitsblätter und Übungen, wodurch du dich und deine Situation selbst reflektieren - und praktische Tools gleich selbst anwenden kannst. Du wirst definitiv viel für dich mitnehmen können!

 

Gleich nach der Anmeldung bekommst du eine Mail mit allen weiteren Infos und auch den Zugang zur exklusiven "Year of Resilienz"-Gruppe. Die Gruppe dient als Austauschplattform und Anlaufstelle für alle.

    

Ich liebe ja auch Überraschungen und Geschenke, also auch davon wird es Einige in diesem Programm geben. ;)

 

Wenn du jetzt Lust bekommen hast teilzunehmen, freue ich mich sehr darauf die Reise mit dir gemeinsam zu starten! Glaub mir, ich habe tolle Dinge für euch vorbereitet und in EINEM Jahr kann sich enorm viel für dich verändern!

Hier kannst du dir deinen Platz sichern:

 

An meine #stressless2023 - Teilnehmer:

  

das exklusive Angebot für euch (333€ Rabatt!!) gilt nur

von Mittwoch, dem 01.03. - bis Montag, 06.03. 2023 um 24:00 Uhr.

 

Mit dem Klick auf den "Das möchte ich!"-Button kommst du zur Bezahlseite, wo du deinen Gutscheincode einlösen und das Paket bei Einmalzahlung um 444€ oder bei Ratenzahlung um 49€ pro Monat (10x) erwerben.

 

Die Gutscheincodes habt ihr bereits per E-Mail bekommen bzw. findet ihr in der Facebook-Gruppe und auf der Google Drive. 

P.S. an alle: Vor dem Kauf ist eine Registrierung auf meiner Website erforderlich, um den Zugang zur "Year of Resilience"- Gruppe, zu den Aufzeichnungen und zu den Unterlagen zu bekommen! Mit dem Klick auf "Das möchte ich!" wirst du gleich zur Registrierung geführt.