Di., 29. Sept.
|Firgun Space Graz
Meditation - Vertrauen stärken
Thema: Vertrauen ins Leben stärken Nach einer kurzen Entspannungsübung geht es in dieser Einheit um unser Vertrauen ins Leben. Diese Meditation führt dich in die Natur und du wirst als "TAKE AWAY" kleine Schritte identifizieren mit denen du dein Vertrauen im Alltag mehr& mehr stärken kannst.
Zeit & Ort
29. Sept. 2020, 18:30 – 19:20 MESZ
Firgun Space Graz, Färbergasse 6, 2. Stock, 8010 Graz, Österreich
Über die Veranstaltung
Meditation by Christina ist eine Kursreihe von MINDKRAFT - deinem mentalen Fitnessstudio in Graz.
Geführte Meditation helfen unseren Kopf und unseren Körper zu entspannen. Unsere Entspannungsfähigkeit muss heutzutage leider erst wieder trainiert werden. Sehr viele Leute haben Probleme damit abzuschalten, sich im Alltag gut wieder zu regenerieren und Kraft zu tanken. Dabei ist das so wichtig. Denn Stress, Sorgen, Belastungen und negative Gedanken begleiten uns täglich und haben einen enorm negativen Einfluss auf unser Nerven-und Hormonsystem - also auf unsere Gesundheit.
In diesem Kurs werden deine Gedanken auf achtsame und meditative Art in Richtung Selbstheilung und Regeneration geführt. In jeder Stunde gibt es einen bestimmten Fokus auf verschiedene Thema, die uns stärken, heilen und unser allgemeinses Wohlbefinden fördern.
Schau einfach mal vorbei - die ersten zwei Einheiten sind für jeden kostenlos!
Eintrittskarten
Reguläres Ticket –Einzelstunde
Du willst an dieser einen speziellen Einheit teilnehmen und hast deine Schnupperstunden schon aufgebraucht. Dann kaufe hier bitte dein Ticket für eine Einzelstunde.
20,00 €
MwSt. inbegriffen
Verkauf beendet10er-Block einlösen
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