Dich interessieren Themen wie mentale Gesundheitsförderung, Persönlichkeitsentwicklung, Mentaltraining

und Stressmanagement? Du willst vital, resilient und zufrieden sein?

Dann wirst du auf meinem Blog sicher viele interessante Artikel für dich finden.

Ich möchte meine Erkenntnisse rund um diese Themen mit dir teilen. Du kannst hier zum Beispiel erfahren wie stark Körper, Geist und Seele vernetzt sind. Wie bewundernswert und gleichzeitig begrenzt unser Verstand ist.

Und was du mit der Kraft deiner Gedanken alles bewirken kannst.

#Mindkraft.

Meine Vision

Katharina Wagner

Deine Trainingsmöglichkeiten

Ich biete verschiedene Möglichkeiten an um dich mental fit zu machen. Mir ist es wichtig, dass für die jeweiligen Preferenzen und für jedes Budget etwas dabei ist.

Egal ob du dich für ein Personaltraining, ein Gruppentraining, einen Onlinekurs oder einen Vortrag von mir entscheidest - alle basieren auf dem MINDKRAFT©-Konzept.

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Was meine Kunden über mich sagen...

Online-Kurse

Flexibel und selbstbestimmt - ab Jänner 2021

Du erarbeitest dir gern Sachen selbst und hast eine recht gute Beziehung zu digitalen Medien?

Du möchtest einfach mein Know-how und die Übungen schwarz auf weiß haben?

Du möchtest zeitlich und örtlich komplett ungebunden sein?

Da werden dir meine Onlinekurse bestimmt Freude machen!

Gelauncht wird er im Jänner 2021 - rund um das Thema Selbstverwirklichung/Sinnfindung/Vision.

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Vorträge und individuelle Workshops

Wissenstransfer kompakt

Du willst wissen, wie du die Kultur deines Denkens verändern kannst und gleichzeitig auch deine Kollegen, deine Abteilung daran teilhaben lassen? Ich biete Vorträge und Workshops zu folgenden Themen an:

„Stress verstehen“, „Wos is Stressmanagement?“,

„Mental Fit im Alltag“ ,  „Mein Ego – Freund oder Feind?“

„Flow und die Kraft des gegenwärtigen Moments“

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Kontaktier mich einfach und wir können individuell den Auftrag klären und ein passendes Angebot erstellen. 

Katharina Wagner

Ich stecke hinter MINDKRAFT. Ich bin Dipl. Mentaltrainerin und Dipl. Burnout-Präventionstrainerin und mache gerade berufsbegleitend meinen Master in Gesundheitsförderung und Gesundheitspädagogik auf der Uni for Life in Graz.

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Eigentlich hatte ich ja eine andere Karriere eingeschlagen. Ich bin Dipl. Ingenieurin für Baumanagement und Ingenieurbau. Ich war bei meinem Berufseintritt auch überzeugt davon, dass ich genau in der Branche Karriere machen will.

 Ich habe aber  schnell gemerkt, dass mir irgendetwas fehlt und dass ich sehr viel Energie aufwenden musste, um meinen Job perfekt zu machen. Mehr – als ich in meiner Freizeit regenerieren konnte. Somit – auch nicht sonderlich überraschend – befand ich mich 2017 – erst zwei Jahre nach meinem Berufseintritt – an einem Punkt, an dem ich mich entscheiden musste – Karriere, sowie ich sie immer im Kopf hatte oder lege ich die Priorität doch eher auf meine Gesundheit? Ich habe mich für meine Gesundheit entschieden!